Хорошо ли стремиться быть идеальным человеком?
Встречали ли Вы когда-нибудь людей, для которых важно все делать идеально, сильно зацикленных на чистоте, обладающих какой-то еще «манией»?
Такие люди встречаются нам, потому что когда-то кем-то (может даже ими самими) им было внушено такое понятие, как идеальный человек. В психологии это поведение называется «перфекционизм».
Давайте разберемся, какие должны быть качества идеального человека и к чему это может привести.
Перфекционизм — это когда люди устанавливают себе завышенные (по сравнению с другими) требования в жизни. У них в голове когда-то сформировался образ идеального человека. Из-за этого такие люди не могут принимать свое несовершенство или прощать ошибки в какой-либо деятельности. Они постоянно недовольны своей внешностью, ищут изьяны в своем поведении, в своей жизни вообще. Они «знают» каким должен быть идеальный человек и страдают постоянно сравнивая себя с этим образом.
Беда таких личностей в том, что они не обладают гибкостью мышления. У них есть либо абсолютно правильные решения, действия, либо абсолютно неверные. Если у перфекциониста что-то не получается, то он начинает копаться в себе, связывают свою неудачу с собой и из-за этого испытывает стресс. Потому что ему трудно принять свою несовершенность.
Часто этим болеют те, кто в школе был круглым отличником. Не спрашивайте откуда я знаю — я сам такой и эту привычку до конца в себе еще не исправил. Перфекционист с детства живет в напряжении от того, что на нем всегда была большая ответственность, возложенная родителями и учителями. Поэтому в таких людях часто очень развито чувство вины.
В повседневной жизни стремление стать идеальным человеком может вызвать кучу проблем. Например, «помешательство» на чистоте, «все должно лежать на своих местах»… Не спорю, это, конечно, хорошо когда вокруг чистота и порядок. Однако я рассматриваю именно те случаи, когда это становится ненормальной манией. Вот тут уже может «прозвенеть звоночек» что что-то не в порядке с психикой.
Важно понять, что на самом деле идеальных людей не бывает. Если этим проникнуться, то вопрос как стать идеальным человеком отпадает сам собой. Нужно принимать себя таким как есть. Никто не спорит с тем, что надо развиваться. Только не надо превращать это в помешательство.
Если вы заметили в себе такие черты, то первым делам надо принять это. Сказать: «Да, это есть во мне, я хочу с этим разобраться». Не вините себя за ошибки. Правильней будет извлекать из них уроки, опыт. На ошибках учатся.
Развивайтесь, учитесь, любите себя таким как есть. Везде должен быть баланс и гармония. Я советую стать немного пофигистом. Такой знаете, здоровый пофигизм. Только не перегните палку — помните о балансе ????
Помните, что именно ваше несовершенство в чем-то, делает вас уникальным, особенным человеком. Если бы все были идеальные, то мир был бы полон одинаковым, ничем не отличающихся людей. Этаких биороботов. Поэтому смотрите на вещи трезво и радуйтесь себе такому, какой вы есть!
И помните, что все гениальное — простота. Поэтому простота всегда притягивает. Посмотрите видео, оно вас точно не оставит равнодушным. Хорошие вещи простыми словами говорит девушка (на название не обращайте внимания — писал не я, а сменить не могу):
К записи "Хорошо ли стремиться быть идеальным человеком?" оставлено 14 коммент.
Позвольте Вас процитировать:»…когда люди устанавливают себе завышенные (по сравнению с другими) требования…»
А какие требования к себе нужно устанавливать? Быть как все? Не высовываться? Требование любить себя?
По моему незавышенные требования не бывают…
Борис, я не говорю что не надо устанавливать завышенные требования. Я написал, что устанавливая к себе такие требования, перфекционисты при этом не принимают себя такими, какие они есть.
Можно же ставить завышенные требования из нелюбви к себе такому, какой есть. То есть ты себе не нравишься, поэтому хочешь стать лучше. А можно ставить эти требования из любви к себе. «Да, я люблю себя такой как есть, но я хочу развиваться и буду стараться это делать. Даже если не получится, я все равно буду любить себя» Такая позиция не приведет к депрессии.
Вывод: Важно из какой позиции устанавливать себе эти требования.
Перфекционизм — это клиника. Нет идеальных людей. Все относительно. Девчушке из видео — респект…
здравствуйте иван, посмотрела ваш блог и видео. честно я в своей жизни по вашим коментариям идеальный человек. я постоянно к чему то стремлюсь, что то требую от себя и окружающих меня людей. в школе я не была круглой отличницей. жизнь моя от этого только портиться. мне пришлось много лет потратить чтобы как то стараться измениться. в результате осталась простым человеком. не реагирую на соблазны жизни. люблю слушать музыку, пение птиц и звуки леса. не знаю почему но одиночество меня пугает и привлекает одновременно. из вредных привычек приобрела только курение, а так в целом все хорошо в моей жизни. а вы говорите нет идеальных людей, они на самом деле есть, но идеал для себя ищет человек каждый свой. я не скажу что девушка на видео тупая, она тоже идеальна в своем смысле.
Очень поверхностный взгляд на вещи. Идеал с точки зрения перфекционизма-это идеал только в том, что он в состоянии осознать, при бегстве от существования чего то, что он не делает.
Перфекционизм плох для любого дела. Ведь все существует в системе. И если все внимание направлено на что, то одно. То на то, что с ним связано внимания уже не хватит.
Проще говоря идеалом и не пахнет.
Основной целью саморазвития же является достижение максимальной эффективности. Как и любого развития. А это иногда значит уметь забивать на то, что не влияет на эффективность. При этом не забывая о других сторонах жизни. Трудоголизм, перфекционизм и прочее это все просто отдушины слабых людей.
Что касается меня. Я например эффективен во многом. Играю на нескольких инстументах, пишу музыку, у меня несколько бизнесов работают. Все от 1 млн в мес приносят. Все в реальной сфере. Производство и услуги. Я и спортом занимаюсь и т.д. и науками интересуюсь. И знаете давно перешел границы способностей обычных людей.
Никогда не был перфекционистом, кстати. Зато в голове был четкий образ как все должно выглядеть. Где мой уровень реализации лежит. Но. При этом я всегда был и буду весьма гибок в выборе пути достижения целей.
Так, что ребят вы не знаете о чем обсуждаете. Отличником я не был. Потому, что сразу понял, что все это лажа. Тратил время на то что мне нужно реально.
Стремление к идеалу это стремление делать эффективно максимальное для тебя кол-во вещей. Эффективно, а не с точностью робота. Так как это бессмысленно. Для точности робота лично я бы использовал робота, а сам занялся бы чем то другим. Надо уметь использовать для достижения целей, то что можно. Хотя бы потому что не делать это глупо. Я все сказал
Больше информации по теме: http://ivanrbk.ru
