Чем опасно резкое похудение
Резкое похудение: опасные симптомы
Для большинства женщин резкое похудение является пределом мечтаний, но это таит в себе определенную опасность: быстрое снижение веса может сигнализировать о наличии серьезных заболеваний.
Если человек не сидит на диете, то резкое похудение без причины должно его насторожить: это может быть следствием заболеваний ЖКТ, или же гормонального нарушения, которое зачастую протекает бессимптомно.
Симптомы резкого похудения бывают самые разные, т.к. зависят от определенного заболевания:
- При сахарном диабете повышается аппетит, появляется раздражительность, появляется жажда воды и быстро снижается вес;
- При стрессах и резком похудении повышается уровень кортизола, появляется апатия и подавленное состояние;
- При гипертиреозе (повышенной активности щитовидной железы) после резкого похудения выпадают волосы, начинают ломаться ногти;
- При ВИЧ-инфекции и туберкулезе становится ярковыраженной деструкция собственных тканей;
- При заболеваниях органов ЖКТ появляется понос, и резкое похудение может говорить как о хронической диарее, так и о других, более серьезных проблемах.
Основным признаком резкого похудения является снижение веса более чем на 2-3 килограмма за месяц при условии, что диета не соблюдается. Люди, использующие диетические методики питания, могут худеть за 4 недели на 5-7 килограммов, и это будет безопасным. В остальных случаях быстрое уменьшение массы тела чревато негативными последствиями для здоровья.
Причины резкого похудения у женщин:
- Неправильное питание, особенно после родов, когда все внимание переключается на малыша;
- Гормональные нарушения;
- Стрессы;
- Тиреотоксикоз;
- Нервная анорексия;
- Панкреатит;
- Онкологические заболевания;
- Токсикоз во время беременности;
- Заболевания женских половых органов.
Причины резкого похудения у мужчин:
- Хронический панкреатит;
- Рак желудка;
- Туберкулез;
- Нарушение функций половых органов.
Чем опасно резкое похудение
Тем, кто хочет использовать строгие диеты, нужно знать, чем грозит резкое похудение, и только после этого решать: худеть быстро, или же безопасно.
Вред резкого похудения для здоровья выражается в следующем:
- Может развиваться гипотония, ухудшаться память;
- Появляются проблемы с пищеварением;
- Беспокоит отечность, нарушаются функции почек;
- Ухудшается состояние костей, волос, кожи, ногтей и зубов;
- Настроение становится подавленным, человек более подвержен стрессам;
- Нарушается гормональный фон, что может повлечь ожирение.
При таких последствиях резкого похудения необходимо сразу же обратиться к врачу, т.к. самолечение в данном случае только навредит здоровью.
Резкое похудение: последствия и опасность для здоровья
Резкое похудение при онкологии
Если человек страдает онкологическими заболеваниями, то симптомы проявляются следующим образом:
- Вес снижается более чем на 5 кг за неделю;
- Ощущается слабость;
- Повышается температура тела;
- Появляются патологические выделения.
Резкое похудение при диабете
Диабетикам нужно сразу же обратиться к врачу при обнаружении таких признаков:
- Сильная жажда;
- Частые позывы к мочеиспусканию;
- Ухудшение зрения;
- Шелушение кожи, медленное заживление ранок;
- Онемение или покалывания в конечностях.
Резкое похудение при панкреатите
Данное заболевание, помимо быстрого снижения веса, сопровождается другими симптомами, характерными для хронической формы:
- Кашеобразный кал с присутствием непереваренной пищи;
- Боль вверху живота;
- Тошнота;
- Частый понос.
Резкое похудение при ВСД
Основной причиной похудения при вегето-сосудистой дистонии является нарушение баланса работы вегетативной нервной системы. Как это проявляется:
- Беспокоят панические состояния;
- Повышение уровня глюкозы в крови.
Резкое похудение во время беременности
Наиболее частой причиной снижения массы тела является токсикоз. Что чувствует женщина в такие периоды:
- Появляется слабость;
- Отсутствует аппетит;
- Беспокоит частая тошнота, рвота.
При токсикозе очень важно восполнять недостаток витамина С, т.к. иммунитет из-за него существенно ослабевает.
Резкое похудение после родов
Вес молодой мамы приходит в норму через 9-12 месяцев после рождения ребенка, и очень часто быстрое похудение связано с огромными энергозатратами и грудным вскармливанием, при котором самые полезные вещества, получаемые женщиной с пищей, отдаются через молоко малышу. Что еще может быть причиной:
- Стрессы;
- Гормональный дисбаланс: он нормализуется после прекращения грудного вскармливания, и тогда женщина снова набирает вес.
Резкое похудение и отсутствие месячных: в чем связь
Очень часто это происходит при использовании строгой диеты, и резкое похудение в данном случае может говорить о наличии ряда заболеваний:
- Поликистоз яичников;
- Доброкачественные опухоли;
- Маточные кровотечения.
Во всех случаях женщинам необходимо сразу же посетить гинеколога, чтобы вовремя выявить причину и пройти курс лечения, иначе такие проблемы могут грозить бесплодием.
Большинство врачей-диетологов считают, что самая оптимальная норма снижения веса – это 5-7 килограммов за месяц. Если же худеть быстрее, это может спровоцировать самые различных болезней: анорексию, булимию, панкреатит, гастрит, онкологию, гормональные нарушения.
Из чего должен состоять рацион для безопасного похудения:
Больше информации по теме: http://happy-womens.com
