Домашняя клизма для похудения, как сделать самостоятельно
Клизма для похудения дарит чувство легкости и свободы! Мы привыкли есть каждый день, и не задумываться, а что происходит с пищей, и куда же она девается. Мы не думаем об естественном процессе освобождения кишечника, так как это происходит само собой с момента рождения и до самой смерти.
Считается, что если ускорить освобождение кишечника, то улучшается обмен веществ. и человек худеет. С этой целью может быть применено слабительное. или клизмы.
Клизма для похудения в домашних условиях это способ безопасно и быстро очистить кишечник от шлаков и сбросить вес.
Как очистить кишечник без клизм?
Как появились очищающие клизмы для похудения
Вы наверняка слышали про пользу очищения организма от шлаков. И знаете, что есть такая замечательная процедура как гидроколонотерапия? Её очень любят назначать в платных клиниках при всех болезнях, от угрей на лице и хронического простатита до ожирения. Кишечник промывается большим количеством жидкости, становится чист как у младенца, и все болезни проходят, человек худеет фантастическими темпами, чудесно себя чувствует.
Гидроколонотерапия требует посещения мед. учреждения, и немало стоит, однако ей существует альтернатива, это домашняя очистительная клизма для похудения. Правда, похудение с помощью клизмы потребует минимум 10 процедур, чтобы заменить только один сеанс промывания кишечника в больнице.
Особенно хороша по отзывам клизма для похудения живота. Уже после первого применения он просто исчезает! И ничего удивительного тут нет, известно же, что в кишечнике может быть до 15 кг фекалий! Представляете, если все эти залежи вас покинут?
Польза клизмы для похудения
Очищение клизмой для похудения помогает вследствие следующего эффекта. Если вы питаетесь не регулярно, кушаете одновременно не совместимые продукты. в вашем рационе есть фаст фуд, много мучного, другие вредности, часть пищи не может перевариться.
Кишечник, конечно, старается максимально выводить все непереваренные остатки, но даже при регулярном стуле часть их может задерживаться и копиться в ЖКТ. Эффективные клизмы для похудения помогают очистить кишечник полностью. Вы чувствуете легкость и прилив сил, у вас нормализуется аппетит и обмен веществ.
Уже сразу после процедуры вы можете стать легче на полтора килограмма, представляете, что с вами сделает курс процедур?
Как делать клизму для похудения
Очищение организма клизмами для похудения это тренд, существующий на протяжении нескольких лет. За это время появились разные варианты этой процедуры, обладающие разными эффектами. Раствор для клизмы для похудения делают с солью, уксусом. содой, и даже кофе, медом и лимоном. ниже вы найдете необходимые рецепты.
Здесь — техника выполнения клизмы в картинках. Конечно, ставить клизму для похудения лучше вдвоем, помощник облегчит задачу, но можно сделать её и самостоятельно.
Купите кружку эсмарха, потребуется также медицинская стойка и вазелин.
Кружку эсмарха наполняют раствором комнатной температуры в количестве полутора литров, шланг зажимают краником, проследив чтобы в нем не осталось воздуха, систему подвешивают на высоте полутора метров от пола.
Пациент укладывается на клеенку на левый бок, или встает в колено-локтевое положение с приподнятым тазом, наконечник смазывается вазелином и осторожно вводится в задний проход на глубину 5-7 см вращательными движениями.
Краник ослабляется, поток раствора надо регулировать, чтобы жидкость поступала в кишечник не слишком быстро. В конце процедуры в кружке эсмарха должно остаться немного жидкости.
После того как вся вода окажется в кишечнике, наконечник извлекается. Нужно лечь на спину, чтобы вода лучше распределилась по кишечнику, минуты через 3-5 можно повернуться на левый бок. На правый бок ложиться опасно - большая часть жидкости всё равно находится в прямой и сигмовидной кишке, которые расположены в левой половине живота. У сигмы повышенная подвижность, и положение на правом боку может спровоцировать боли.
Нужно полежать или походить 15 — 20 минут, сколько выдержите, чем больше вы сможете терпеть — тем более эффективной будет процедура.
Правильная клизма для похудения сопровождается излитием всей введенной жидкости + всё то, что застоялось в нижних отделах кишечника. Стул после клизмы будет многократным, жидким и очень обильным. Не спешите покидать санузел.
Рецепты клизмы для похудения
Какие делать клизмы для похудения женщины, как правило, выбирают сами, исходя из личных предпочтений и наличия тех или иных ингредиентов.
Важно: вода не должна быть чрезмерно холодной или очень теплой, оптимальна комнатная температура. Воду лучше прокипятить, а потом остудить. Ингредиенты любого рецепта сначала растворяют в небольшом количестве воды, а затем уже доводят раствор до необходимого объёма.
Солевая клизма
В медицине для очищения кишечника чаще всего используется солевая клизма. Для похудения она так же наиболее эффективна. Небольшое добавление соли в воду создает так называемый гипертонический раствор, который способен притягивать жидкость в кишечник. Вследствие этого каловые массы размачиваются и разжижаются, а затем легко покидают организм.
Клизма для похудения с солью гарантирует потерю минимум 1.5 кг лишнего веса всего за одну процедуру.
Рецепт солевого раствора:
В стакане кипяченой воды растворите чайную ложку соли, доведите объем раствора до полутора литров. Интернет-эксперты в области похудательных клизм рекомендуют дополнить такой раствор соком половины лимона, столовой ложкой яблочного уксуса и столовой ложкой меда.
Особую эффективность для похудения живота имеет солевая очистительная клизма приготовленная в концентрации 1 десертная ложка на полтора литра воды.
Кофейная клизма
Клизма с кофе предназначена именно для похудения, ни с какими другими целями её не применяют. Кофе — продукт с жиросжигающими свойствами, оно содержит кофеин, а кишечник вполне способен всасывать любые вещества.
Для того, чтобы сделать клизму с кофе, нужно заварить крепкий зерновой молотый кофе (растворимый не подходит), из расчета 3 столовых ложки на стакан воды, процедить, остудить, и разбавить кофе до необходимого для клизмы объема.
Клизма с лимоном
Для похудения лимон стал классическим продуктом. И аппетит отбивает, и жиры сжигает. Так почему бы его не использовать в клизмах? Подумали умные люди и стали добавлять сок половины лимона в воду для клизм.
Клизма для похудения: видео
Как делать клизмы вам рассказывает в популярной передаче доктор:
Отзыв эксперта
Осталось только ЭТИМ прочистить кишечник! Очищение кишечника клизмой для похудения — это одна из самых сложных для написания тем, потому что когда пишешь — очень трудно не смеяться.
Вы что, действительно верите, что прос..вшись вы похудеете? Станете легче — да, но на вес ваших фекалий и не более.
А теперь пройдемся по всему вышеописанному, но только теперь — всерьёз.
В медицине клизмят только при хронических запорах, когда у пациента стул отсутствует более 3-4 дней, и слабительные не помогают. Причем это мера экстренная, вынужденная, например, при болях в животе из-за констипации. Для похудения клизмы зачем-то рекомендуются даже если с кишечником у вас очевидно всё в порядке, и вы успешно посещаете санузел каждый день.
Клизмы, проводимые в таком объеме, да ещё и курсами по 7-10 процедур, как рекомендуется в этих ваших интернетах, напоминают атомную войну, объявленную нормальным обитателям кишечника. Гибнет естественная флора, на её место заселяются всякие стафилококки и прочие злобные патогенные бактерии и грибы. Дальше события развиваются по известному сценарию: нарушение микрофлоры, дисбактериоз, неустойчивость стула, то запоры, то поносы, вздутие живота, колит и прочие неприятные осложнения. Хуже всего этого может быть разве что гидроколонотерапия, воплощение мечты сантехника - но проделанное с кишечником человека. Не хватает только ершика для чистки труб.
Клизма — медицинская процедура, для проведения которой необходимы соответствующие навыки. Например, знаете ли вы что наконечником клизмы можно травмировать прямую кишку? Или известно ли вам, что использование воды температурой от 36-37 градусов в таком количестве может привести к всасыванию её в кишечнике и тяжелой интоксикации организма? Об этом в интернете не пишут.
Особенно умиляют рецепты клизм для похудения. Например, добавить в раствор столовую ложку меда, уксус и лимон! Зачем? Чтобы вызвать химический ожог кишечника и гарантированный колит? А рецепт с кофе особенно опасен для здоровья. Кофеин всосется из раствора в кишечнике быстрее, чем если бы вы этот крепкий кофе употребили бы естественным путем (выпили). Если у вас больное сердце, такая клизма вас и до реанимации доведет.
Частое применение клизм доказано ведет к прекращению самостоятельной дефекации и провоцирует возникновение целого ряда неприятных проктологических заболеваний (геморрой, проктит, анальная трещина, парапроктит)
Решайте сами, нужны ли вам клизмы для похудения вместе со всеми их последствиями.
Похожие новости
Больше информации по теме: http://idunn.org