Изысканный маникюр – неотъемлемая часть образа бизнес-леди, поэтому современные девушки уделяют массу внимания не только макияжу и одежде, но и опрятному виду рук.
Из чего же состоит человеческий ноготь? Ноготь – это слой кератина, между которым, находятся прослойки жира и воды. Их правильное соотношение определяет здоровье и красоту ногтей. При недостаточном количестве жира ногтевая пластина заболевает, что приводит к истончению и ломки.
Сбой в работе эндокринной системы негативно отражается на ногтях. Однако в большей степени на них оказывают воздействие как внутренние, так и внешние факторы. Дефицит витаминов и таких микроэлементов, как цинка, кальция, кремния, витамина D, аминокислот, снятие нарощенных ногтей, контактирование с бытовой химией и др. могут привести к повреждению ногтевой пластины.
Чтобы ногти оставались здоровыми и не расслаивались вам придётся систематически ухаживать за ними. Оздоравливающие процедуры можно проводить самостоятельно, без посещения косметического салона. Это обойдётся дешевле и не отнимет много времени.
Процедуры, помогающие избежать заболевания ногтей
Маска от ломкости ногтей .
Необходимо растопить пчелиный воск на паровой бане. Погрузите в ёмкость кончики пальцев так, чтобы воск полностью покрыл ногти, а затем опустите их в холодную воду. Застывшую маску оставьте на всю ночь. Процедуру проводить 2 раза в неделю.
Для укрепления и роста ногтей
Берём 20 грамм подсолнечного, оливкового или репейного масла и слегка подогреваем. Туда же вносим две капли йода и 3-5 капель лимонного сока. В полученный состав опустить ногти и около 10-15 минут подержать их, по окончании руки промыть проточной водой без мыла.
Для укрепления и отбеливания ногтей
Периодически, около 3-4 раз в неделю по 2 раза на день протирать ногти долькой лимона. На ночь нанести на руки крем.
1 раз в месяц смазывать на ночь ногти йодом, он прекрасно впитывается, укрепляет и предотвращает от расслаивания.
Приготовьте отвар, основанный на лечебных травах. Смешайте следующие ингредиенты: 2 столовые ложки ромашки, корня лопуха, зверобоя и залейте 1 стаканом кипятка, 15-20 минут настаивайте. Затем кончики пальцев подержите в отваре в течение 10 минут. В конце процедуры промойте руки тёплой водой.
Ломкость ногтей свидетельствует о снижении уровня гемоглобина в крови и сбоя в работе щитовидной железы.
Прекращение роста ногтей может указывать на хронические заболевание и недостаточное количество протеинов, полученное в результате пережитого стресса.
Расслоение ногтей происходит из-за недостатка жирных кислот, особенно линолевой.
Главные условия, благодаря которым мы сохраним здоровье ногтей
- исполняя работу по дому, связанную с использованием воды, моющих средств, одевайте резиновые перчатки;
- пользуйтесь кремом хорошо увлажняющим кожу рук, а также натуральными базисными маслами;
- для маникюра приобретите стеклянную пилочку, с абразивностью – от 220 грит, боковые торцы ногтя не запиливайте во избежание травмирования ногтевой пластины, которое может привести к его расслаиванию;
- в зимнее время уделяйте больше внимания уходу за руками.
- не стоит увлекаться бесконечным наращиваем и шеллаком, давайте возможность отдохнуть ногтям, чтобы впоследствии не привести к их истончению;
- используйте лаки из списка dig3free. в составе которых отсутствует толузн, дибутилф талата, формальдегид;
- наращивание и укрепление ногтей допускается только на здоровых ногтях, которые будут держать акрил и гель.
Ломкость и расслаивание ногтей происходит по причине отсутствия нужного количества витаминов в вашем организме. Пополните свой рацион продуктами, в составе которых преобладают белки, микроэлементы, витамины. Насыщайте меню рыбой, сухофруктами, печенью, зеленью для остановки процесса заболевания ногтей.
Больше информации по теме: http://www.stodam.ru
