Что делать, если трескаются и крошатся ногти
Каждая женщина, следящая за своей внешностью, уделяет немало внимания маникюру и состоянию ногтей. Поэтому когда ноготки начинают трескаться и слоиться, то это доставляет немало неприятностей их обладательнице. Внешний вид рук портится, потрескавшиеся ногтевые пластины цепляют одежду, да и лак на них практически не держится. Что же делать в такой неприятной ситуации? Во-первых — не паниковать. А во-вторых, внимательно прочесть нашу сегодняшнюю публикацию. В ней мы расскажем, как бороться с потрескавшимися ногтями, чтобы вернуть своим рукам привлекательный вид.
Правила ухода за больными ноготками
В первую очередь необходимо выяснить, что стало причиной расслаивания ногтей. Довольно часто повышенная ломкость ногтевых пластин наблюдается у женщин весной и осенью. В это время организму не хватает витаминов. обостряются хронические заболевания, что, несомненно, отражается и на состоянии рук. Особенно часто ногти крошатся у людей, у которых имеются проблемы с эндокринной системой, а также заболевания поджелудочной железы, почек, печени, желудочно-кишечного тракта. В этом случае необходимо обратиться к врачу, который выпишет необходимый комплекс витаминов для укрепления организма.
Во-вторых, обратите внимание на свой рацион. Если пища содержит достаточное количество витаминов и минеральных веществ, то проблема потрескавшихся и слоящихся ногтей вам не страшна. Кроме того, важно учесть, что частый контакт рук с хлорированной водопроводной водой, бытовой химией негативно сказывается на состоянии рук и ногтевых пластин. Поэтому постарайтесь выполнять работу по дому в защитных перчатках.
Правила борьбы с расслаиванием и ломкостью ногтей
Далее мы представляем вашему вниманию наиболее простые и эффективные методы лечения больных ноготков. Только учтите, что все рекомендации следует выполнять регулярно, иначе положительного эффекта не будет.
Правило первое: берегите руки
О том, что всю домашнюю работу необходимо выполнять в перчатках, мы уже говорили. Однако это не все. После уборки всегда мойте руки с мылом и смазывайте их увлажняющим кремом. Кроме того, не стоит отращивать слишком длинные ногти, если вы часто делаете работу по дому. Даже в перчатках такие ноготки будут травмироваться. Это касается и тех женщин, которые много печатают.
Правило второе: атака изнутри
Ни для кого не секрет, что внешний вид рук отражает внутреннее состояние организма. Поэтому когда нам не хватает определенных микроэлементов или витаминов, то ногти начинают трескаться и крошиться. Подкрепить их изнутри поможет творог, овощи и фрукты, молоко, кефир, нежирное мясо. А вот алкоголь, курение, сладкие продукты только разрушают ногтевые пластины. Поэтому на время лечения ноготков постарайтесь как можно реже прибегать к вредным привычкам.
Правило третье: лечебный подход
Если вы заметили, что ваши ногти стали крошиться, трескаться и ломаться, то начинайте действовать незамедлительно. Для лечения больных ногтевых пластин можно использовать проверенные временем народные средства. Например, маска из смеси оливкового масла и сока лимона прекрасно восстанавливает поврежденные ноготки. Наносить такое средство лучше на ночь, распределяя по всей поверхности ногтевых пластин. Затем руки нужно обмотать пищевой пленкой и надеть теплые перчатки. Подобную процедуру следует выполнять не реже двух раз в неделю.
Очень хорошо укрепляют ногти ванночки с морской солью. Только перед проведением процедуры необходимо снять декоративное покрытие с ноготков. А лучше и вовсе отказаться от цветных лаков на время лечения ногтей. Заменить их можно лечебными эмалями с протеинами, минералами и другими восстанавливающими компонентами.
Правило четвертое: правильный маникюр
Специалисты рекомендуют на время лечения ногтей отказаться от обрезного маникюра, заменив его европейским. Лучше воспользоваться средством, размягчающим кутикулу, и деревянной палочкой. После этого обязательно нанесите на ногти лечебную основу. Один раз в неделю позвольте себе ходить без лака, чтобы ноготки отдохнули.
Правило пятое: доверяйте профессионалам
Если ваши ногти стали слоиться и трескаться после посещения маникюрного салона, то это свидетельствует о том, что вам занесли инфекцию под ногтевую пластину. В таких случаях необходимо проконсультироваться с врачом и в дальнейшем выбирать мастера, который хорошо стерилизует свои инструменты.
Соблюдение этих правил поможет вам укрепить потрескавшиеся и слоящиеся ноготки, а также уберечь их от многих других неприятностей.
